سلامت
-
آیا نوشیدن روزانه آب پرتقال برای سلامتی مضر است
صبح بخیر _ پرتقال سرشار از ویتامین سی است که به سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند، اما آیا نوشیدن روزانه…
-
این روتین ۵ دقیقه‌ای انرژی، تمرکز و خواب را بهبود می‌بخشد
یوگای نشسته شهرتی قدیمی دارد و کارشناسان معتقدند این حرکات آرام می‌تواند سلامت بدن را در هر سنی به…
-
اگر این ۵ نشانه را دارید هرگز پنیر نخورید
صبح بخیر _ اگر بعد از خوردن پنیر عوارض جانبی سراغتان آمد، حتماً باید پنیر را برای مدتی کنار بگذارید.…
-
چرا مردان زودتر از زنان می‌میرند
صبح بخیر _ مردان نسبت به زنان عمر کوتاه تری دارند و زودتر می‌میرند، اما این تفاوت طول عمر دلایلی…
-
این نوشیدنی گرم سبب لاغری می‌شود
صبح بخیر _ نوشیدن چای بدون شیرینی به هیدراته ماندن شما کمک می کند که می تواند با جلوگیری از…
-
آیا کلسترول در هر غذایی مُضر است
صبح بخیر _ کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می‌شود. این در حالی است که خوردن غذاهای…
-
لیست بهترین تنقلات برای دیابتی ها
صبح بخیر _ اگرچه برخی از افراد به دلیل عوامل غیرقابل کنترل (ژنتیک و سابقه خانوادگی) در معرض خطر بیشتری…
-
دشمن درجه یک قلب را بشناسید
صبح بخیر _ محققان دانشگاه جان هاپکینز، بافت قلب انسان را به فضا ارسال کردند تا تاثیرات گرانش کم روی…
-
به جای قرص های خواب آور این دو ماده غذایی را بخورید
صبح بخیر _ احمد اسماعیل زاده با بیان اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی…
-
این بیماری مغز و نخاع را هدف قرار می‌دهد
صبح بخیر _ در بیماری ام اس، سیستم ایمنی به غلاف محافظ رشته‌های عصبی (میلین) حمله می‌کند و باعث ایجاد…