سلامت
-
آنچه باید در مورد قهوه و افسردگی بدانید
صبح بخیر _ کافئین محرکی است که در برخی غذاها و نوشیدنی‌ها مانند قهوه یافت می‌شود. نوشیدن یک فنجان قهوه…
-
بهترین ساعت خواب و بیداری در فصل پاییز
صبح بخیر _ در پاییز و زمستان به دلیل کوتاه‌تر شدن روزها و کاهش نور خورشید، تغییراتی در الگوی خواب…
-
هشت علامت سرطان که موقع غذا خوردن خود را نشان می‌دهند
صبح بخیر _ ما معمولا هنگام مصرف غذا یا نوشیدنی به موادی که مصرف می‌کنیم چندان توجهی نداریم اما «آد…
-
خواص انار چیست
صبح بخیر _ انار از نظر تغذیه‌ای حاوی مقدار زیادی ویتامین C، فیبر، پتاسیم و فولات است که برای حفظ…
-
کرفس با چه داروهایی تداخل دارد
صبح بخیر _ کرفس جزو خانواده هویج محسوب می شود. این گیاه و دانه آن منبع ویتامین ها، مواد معدنی…
-
۱۰ راز شگفت‌انگیز کدو حلوایی که شما را غافلگیر می‌کند
صبح بخیر _ کدو حلوایی یکی از میوه‌های پرطرفدار در فصل پاییز است که علاوه بر طعم دلپذیر، خواص تغذیه‌ای…
-
اگر گاز شکم را حبس کنیم چه می‌شود
صبح بخیر _ تصور کنید که در قرار اول هستید و ناگهان احساس می‌کنید که نیاز دارید خودتان را راحت…
-
نوشیدنی محبوب ایرانی ها عامل پیشگیری از آلزایمر است
صبح بخیر _ با افزایش سن جمعیت جهان، پیش بینی می‌شود که تعداد افراد مبتلا به زوال عقل تا سال…
-
با سلطان سبزی‌ها آشنا شوید
صبح بخیر _ اسفناج و کم خونی دو عنوانی است که همواره کنار هم شنیده می‌شوند. اسفناج با برگ‌های پهن…
-
۲۰ روش پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی در پاییز
صبح بخیر _ فصل سرماخوردگی، آنفولانزا، ذات الریه و گلودردهای میکروبی از راه رسیده و بسیاری از ما به دنبال…