سلامت
-
چه غذاهایی حاوی پروبیوتیک‌ها هستند
صبح بخیر _ ایده باکتری های مفید سال هاست که رواج پیدا کرده است . همه ما از آنتی بیوتیک…
-
فواید غرغره آب نمک برای محافظت از سلامت بدن
صبح بخیر _ بسیاری از پزشکان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات غرغره کردن آب نمک را در کنار…
-
در روز چند شات قهوه مجازیم بخوریم
صبح بخیر _ محسن امانی درباره مصرف قهوه به عنوان یک نوشیدنی متداول اظهار کرد: قهوه و مشتقات آن یک…
-
آفتاب به کجای بدن بخورد ویتامین D جذب می‌شود
صبح بخیر _ دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران در پاسخ به این پرسش که منبع اصلی تامین…
-
میوه را با معده خالی بخوریم یا پُر
صبح بخیر _ میوه‌ها نقش کلیدی در یک رژیم غذایی متعادل دارند. آن‌ها سرشار از مواد مغذی ضروری هستند که…
-
تاثیر آب چغندر بر فشارخون
صبح بخیر _ چغندر سرشار از نیترات است که در خون به اکسید نیتریک تبدیل می‌شود و به گشاد شدن…
-
هشدار برای مصرف خمیردندان‌های ذغالی
صبح بخیر _ دکتر علیرضا هادی مدیر گروه پروتزهای دندانی دانشگاه با اشاره به انواع روش‌های جایگزینی دندان‌های از دست…
-
چرا باید صبح ناشتا آب گرم بخوریم
صبح بخیر _ بر خلاف آب سرد که می‌تواند موجب انجماد و یا سفت شدن چربی‌ها در معده و ایجاد…
-
۷ روش عالی برای اینکه کمتر احساس خستگی کنید
صبح بخیر _ طبیعی است که گاهی اوقات به خاطر دیر خوابیدن در طول روز احساس خستگی و بی‌حالی داشته…
-
سیاتیک چیست؟ همه چیز درباره درد عصب سیاتیک
صبح بخیر _ سیاتیک، بیماری رایجی است که به طور معمول در افراد بالای ۲۰ سال رخ می‌دهد. این عارضه…