روانشناسیویژه/توضیح دار

آدم‌هایی که ذهن قدرتمند دارن این ۱۳ تا کارو هرگز انجام نمی‌ دهند

افرادی که ذهن قدرتمند دارند عادات سالمی هم دارند. آنها احساسات، افکار و رفتارهای خود را به گونه ای مدیریت می کنند که بتوانند برای موفقیت در زندگی آماده شوند.

صبح بخیر _ افرادی که ذهن قدرتمند دارند عادات سالمی هم دارند. آنها احساسات، افکار و رفتارهای خود را به گونه ای مدیریت می کنند که بتوانند برای موفقیت در زندگی آماده شوند. آن‌ها همچنین برخی کارها را انجام نمی دهند و همین باعث شده که قدرت ذهن شان همواره در اوج بماند. با هم در این نوشتار به همین کارها پرداخته ایم.

این‌ها کارهایی هستند که افراد دارای ذهن قدرتمند انجام نمی دهند. اینها را بررسی کنید تا شما نیز از نظر ذهنی قوی تر شوید.

۱. آنها زمان را برای احساس تاسف برای خود تلف نمی کنند
افرادی که از نظر ذهنی قوی هستند، در مورد شرایط خود یا رفتار دیگران با آنها متاسف نیستند. در عوض، آنها مسئولیت نقش خود را در زندگی به عهده می گیرند و می دانند که زندگی همیشه آسان یا منصفانه نیست.

۲. آنها قدرت خود را از دست نمی دهند
آنها به دیگران اجازه نمی دهند آنها را کنترل کنند و به دیگری قدرتی بر آنها نمی دهند. آنها چیزهایی مانند “رئیس من باعث می شود احساس بدی به من دست دهد” را نمی گویند، زیرا می دانند که کنترل احساسات خود را در دست دارند و در نحوه پاسخ دادن به آنها حق انتخاب دارند.

۳. آنها از تغییر گریزان نیستند
افراد قوی ذهنی سعی نمی کنند از تغییر اجتناب کنند. در عوض، آنها از تغییرات مثبت استقبال می کنند و مایل به انعطاف هستند. آنها درک می کنند که تغییر اجتناب ناپذیر است و به توانایی های خود برای سازگاری اعتقاد دارند.

۴. انرژی را برای چیزهایی که نمی توانند کنترل کنند هدر نمی دهند
شما نمی شنوید که یک فرد قوی ذهنی از گم شدن چمدان یا ترافیک شکایت کند. در عوض، آنها بر روی آنچه می توانند در زندگی خود کنترل کنند تمرکز می کنند. آنها تشخیص می دهند که گاهی اوقات تنها چیزی که می توانند کنترل کنند نگرش آنهاست.

۵. نگران جلب رضایت همه نیستند
افراد دارای ذهن قوی متوجه می شوند که نیازی ندارند همیشه همه را راضی کنند. آنها از نه گفتن یا صحبت کردن در صورت لزوم ترسی ندارند و تلاش می کنند مهربان و منصف باشند، اما اگر دیگران را خوشحال نکنند، می توانند با ناراحتی دیگران کنار بیایند.

۶. آنها از ریسک های حساب شده نمی ترسند
آنها ریسک های بی پروا یا احمقانه را نمی پذیرند، اما بدشان نمی آید که ریسک های حساب شده داشته باشند. افراد از نظر ذهنی قوی قبل از تصمیم گیری های بزرگ وقت خود را صرف ارزیابی خطرات و منافع می کنند و قبل از اینکه اقدامی انجام دهند، کاملاً از جنبه های منفی احتمالی آن مطلع می شوند.

۷. آنها در گذشته ساکن نیستند
افراد قوی از نظر ذهنی وقت خود را برای تمرکز بر گذشته و آرزوی متفاوت بودن چیزها تلف نمی کنند. آنها گذشته خود را تصدیق می کنند و می توانند آنچه را که از آن آموخته اند به کار ببرند. با این حال، آنها دائماً تجربیات بد را تجربه نمی کنند یا در مورد روزهای خوب شان خیال پردازی نمی کنند. در عوض در زمان حال زندگی و برای آینده برنامه ریزی می کنند.

۸. آنها اشتباهات مشابه را بارها و بارها مرتکب نمی شوند
آنها مسئولیت رفتار خود را می پذیرند و از اشتباهات گذشته خود درس می گیرند. در نتیجه، این اشتباهات را بارها و بارها تکرار نمی کنند. درعوض، پیش می روند و در آینده تصمیمات بهتری می گیرند.

۹. آنها از موفقیت دیگران ناراحت نمی شوند
افراد دارای ذهن قدرتمند می توانند از موفقیت دیگران خوشحال شوند. وقتی دیگران از آنها پیشی می گیرند، حسادت نمی کنند یا احساس فریب نمی کنند. در عوض، درک می کنند که موفقیت با سخت کوشی همراه است و حاضرند برای افزایش شانس موفقیت خود سخت تلاش کنند.

۱۰. آنها پس از اولین شکست تسلیم نمی شوند
آنها شکست را دلیلی برای تسلیم شدن نمی دانند. در عوض، از شکست به عنوان فرصتی برای رشد و پیشرفت استفاده می کنند. آنها مایلند تا زمانی که به مسیر درست یا خدف‌شان برسند به تلاش ادامه دهند.

۱۱. آنها از زمان تنهایی نمی ترسند

افراد دارای ذهن قوی می توانند تنها بودن را تحمل کنند و از سکوت نمی ترسند. آنها از تنها ماندن با افکار خود نمی ترسند و می توانند از زمان استراحت برای بهره وری استفاده کنند. آنها از زمان بودن باخودشان لذت می برند و همیشه برای همراهی و سرگرمی به دیگران وابسته نیستند. در واقع آنها می توانند به تنهایی شاد باشند.

۱۲. آنها احساس نمی کنند که دنیا چیزی به آنها بدهکار است
آنها احساس نمی کنند که در زندگی مدام به چیزهایی نیاز دارند یا با این ذهنیت به دنیا نیامده اند که دیگران از آنها مراقبت کنند یا اچیزی به آنها بدهکارند. در عوض، به دنبال فرصت هایی بر اساس شایستگی های خود هستند.

۱۳. آنها انتظار ندارند که فورا به نتیجه برسند
افراد دارای ذهن قوی چه بر روی بهبود سلامت خود کار کنند و چه برای راه اندازی یک کسب و کار جدید، انتظار نتایج فوری را ندارند. در عوض، آنها مهارت ها و زمان خود را به بهترین شکل ممکن به کار می گیرند و درک می کنند که تغییر واقعی زمان می برد.

بیشتر بخوانید:

چطور می توان یک دختر قوی بود

منبع
خبرنامه

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا