روانشناسی

۷ درس مهم که قبل از وارد شدن به رابطه عاشقانه باید بدانید

در حین اینکه سن تان بالا می رود، انواع مختلفی از روابط را تجربه می کنید.

صبح بخیر _ در حین اینکه سن تان بالا می رود، انواع مختلفی از روابط را تجربه می کنید. برخی آدم ها احساس فوق العاده ای دارند، به شما کمک می کنند معنای واقعی عشق را درک کنید، در حالی که برخی دیگر سخت هستند، و باعث می شود به ارزش های خود شک کنید و در عین حال درس های مفیدی بیاموزید. اما با رسیدن به سن خاصی، مهم است که در روابط بدون هدف پیش نروید. از یک سنی به بعد اگر می خواهید یک رابطه شاد، پایدار و رضایت بخش داشته باشید، توجه به چند چیز کلیدی می تواند تفاوت بزرگی را ایجاد کند. در اینجا، ما ۷ درس مهم را که باید در حین حرکت رو به جلو و غوطه ور شدن در عشق به خاطر داشته باشید، انتخاب کرده ایم.

با اطلاع از موارد زیر کمک تان می کند که رابطه عاشقانه تان را با تنش و چالش کمتری سپری کنید:

علنی صحبت کن
ارتباط کلید نهایی هر رابطه موفقی است. مهم است که ارزش صحبت کردن آشکار و صادقانه با یکدیگر را در یک رابطه به رسمیت بشناسید تا به نتیجه برسید. ارتباط خوب نه تنها از سوء تفاهم جلوگیری می کند، بلکه اعتماد، ارتباط و تفاهم را افزایش می دهد و در نهایت پیوند بین شما و شریک زندگی تان را تقویت می کند.

شاید این مطلب هم برای تان جالب باشد: نشانه های خستگی عاطفی و راه های رهایی از آن

خودت را بشناس!
داشتن درک عمیق از اینکه چه کسی هستید، و آنچه در یک رابطه می خواهید و نیاز دارید بسیار مهم است. شفاف بودن در مورد ارزش ها و نظرات خود می تواند در یک رابطه، هم برای شما و هم برای شریک زندگیتان مفید باشد. زمانی را صرف تفکر در مورد اهداف خود و آنچه شما را واقعاً خوشحال می کند، بگذرانید.

به دنبال سازش باش!
سازش لزوماً به معنای تغییر و وارونه کردن زندگی شما نیست. در یک رابطه، سازش به سادگی به این معنی است که هر دو نفر باید آماده باشند تا «به خاطر هم به یک توافق مناسب برسند.» به این معنی که نیازهای شریک خود را درک کنید و در عین حال به نیازهای خود احترام بگذارید و به عنوان یک تیم برای یافتن راه حل هایی کار کنید که برای هر دو مفید باشد.

اعتماد به تدریج ایجاد می شود
درک و پذیرش این واقعیت که اعتماد در یک یا دو شب اتفاق نمی افتد اهمیت زیادی دارد. اعتماد کردن به آدم ها زمان بر است و بنابراین، برای ایجاد پیوند و ارتباط قوی، پایداری و صبور بودن مهم است.

شاید این مطلب هم برای تان جالب باشد: نشانه های پشیمانی مردان پس از جدایی + نحوه بازگرداندن مردان

احساسات خودت و شریک زندگی ات را درک کن
توجه به احساسات خود، و همچنین شریک زندگیتان، هر چقدر کم یا مهم هستند، ضروری و بسیار مفید است. این توجه ساده به جزئیات به ارتباطات بهتر و حل و فصل مسائل و تضادها به راحتی کمک می کند. همدلی را تمرین کنید تا پیوند خود را از نظر عاطفی قوی کنید و درک بهتری از یکدیگر داشته باشید.

زمانی را به خوش گذرانی با هم اختصاص دهید
همیشه سعی کنید بخشی از زمان خود را با شریک زندگی خود بگذرانید. وقت گذاشتن برای یکدیگر بسیار اهمیت دارد. انجام کارهایی که هر دو با هم از آنها لذت می برید می تواند به شما کمک کند پیوندتان را تقویت کنید و رابطه تان را قوی تر کنید.

بدان که چه زمانی باید رها کنی
درک و پذیرش این واقعیت که هر رابطه ای برای شما مناسب نیست بسیار مهم است. اگر یک رابطه سمی، ناسالم و برای سلامت روان شما مضر است، ایرادی ندارد که آن را ترک کنید. نکته کلیدی برای فهمیدن اینکه فلانی برای شما مناسب نیست این است که به سادگی به غرایز خود اعتماد کنید.

منبع
خبرنامه

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا