صبح بخیر _ وقتی عصبانی و یا مضطرب هستید، روشهای گوناگونی وجود دارد تا بتوانید خود را آرام کرده و به حالت طبیعی بازگردید. یکی از سادهترین این روشها را در فیلم زیر مشاهده میکنید.
بیشتر بخوانید:
روشهای بهبود حافظه را بشناسید
صبح بخیر _ وقتی عصبانی و یا مضطرب هستید، روشهای گوناگونی وجود دارد تا بتوانید خود را آرام کرده و به حالت طبیعی بازگردید. یکی از سادهترین این روشها را در فیلم زیر مشاهده میکنید.
بیشتر بخوانید:
روشهای بهبود حافظه را بشناسید