روانشناسی

۹ دوستی که باید داشته باشید تا زندگیتان معنا پیدا کند

دوستان می‌توانند کیفیت زندگی ما را به سمت بهتر شدن تغییر دهند. اما شما فقط به یک دوست نیاز ندارید. شما به چند نوع دوست در طول مسیر زندگی‌تان نیاز دارید. این مقاله ۹نوع دوستی را معرفی می‌کند که همه‌مان به آن‌ها نیاز داریم.

صبح بخیر _ هر چه بزرگ‌تر می‌شویم، دوستی بیش‌تر به گنجینه‌ای ارزشمند برای همه عمرمان تبدیل می‌شود. اما هر دوستی ارزش متفاوتی به زندگی ما اضافه می‌کند که برای همین مهم است که بدانیم چه کسانی را باید نزدیک به خودمان نگه داریم.

 مثل این می‌ماند که درست مثل یک «بازیگردان یا هنرگردان»، «حلقه نزدیکان‌تان» را طوری انتخاب کنید که نه تنها زندگی‌تان لذتبخش‌تر شود بلکه به شکلی معنادار غنی از تجربه شود.

از دوستانی که به شما توصیه‌های صاف و ساده می‌دهند تا کسانی که همیشه شما را می‌خندانند، برخی پیوندها هستند که وزن‌شان به اندازه طلاست.

بیایید به شما ۹ دوستی را معرفی کنیم که می‌توانند در زندگی شما تفاوت معنادار و شگرفی ایجاد کنند:

۱.دوستی برای همه عمر
وقتی داریم از مراحل متفاوت زندگی‌مان عبور می‌کنیم، به آن یک‌نفری نیاز داریم که از ابتدا کنارمان بوده و حضورش برایمان آرامش‌بخش است.

دوستانی هستند که بهترین و بدترین روزهای شما را دیده‌اند. در موفقیت‌ها و شکست‌ها، پیروزها‌ و دل‌شکستگی‌ها کنارتان مانده‌اند. دوستی برای همه عمر گواهی بر پایداری است. آن‌ها دوستانی هستند که هرگز نسبت به عشق‌شان به شما یا حمایت‌شان از شما تردید نکرده‌اند.

این دوست سطحی از آرامش و راحتی و آشنایی را به ارمغان می‌آورد که ممکن نیست مگر آنکه تجربه‌های مشترک زیادی با هم داشته باشید. هر چه سن‌مان بالاتر می‌رود این نوع دوست مهم‌تر می‌شود. آن‌ها یادآور جایی هستند که ما از آن آمده‌ایم و مثل لنگری هستند که ما را به گذشته وصل نگه می‌دارند و در آینده نیز حامی ما هستند.

۲.دوستی که وسط خال می‌زند
دوستی که جسارت و شجاعت دارد و اغلب وسط خال می‌زند. وقتی سر دوراهی می‌مانید، نمی‌دانید کدام شغل را انتخاب کنید یا به موقعیت‌ فعلی‌تان چنگ زده‌اید و بی‌تحرک مانده‌اید، به چنین دوستی نیاز دارید. هر کس دیگری که اطراف‌تان هست احتمالاً به شما می‌گوید محتاط باشید و همانجایی که هستید بمانید اما آن دوستی که وسط خال شلیک می‌کند، به چشمان شما نگاه می‌کند و می‌گوید: «از موقعیت فعلی‌ات خوشحال نیستی و نیاز به تغییر داری، پس انجامش بده!»

این دوست‌ها رک هستند، توصیه‌های صادقانه دارند. چیزی که نیاز دارید بشنوید را به شما می‌گویند. وقتی سن‌مان بالاتر می‌رود ناخودآگاه محتاط‌تر می‌شویم و از هل دادن خودمان به خارج از حریم امن دست می‌کشیم. اما چنین دوستی، می‌تواند ما را از ایستایی نجات دهد. این دوستان مدام به شما خواهند گفت که زندگی‌تان را به چالش بکشید و رو به جلو حرکت کنید.

۳.دوست خوش‌بین
همه ما روزهایی را سپری کرده‌ایم که به نظر رسیده هیچ اتفاق خوبی قرار نیست بیفتد. در چنین مواقعی فقط یک دوست خوش‌بین می‌تواند پرتوهای نور را به زندگی ما بتاباند. خوش‌بینی معنایش همیشه خوشحال بودن نیست. خوش‌بینی یعنی حتی در سخت‌ترین موقعیت‌ها انتظار نتایج مثبت داشته باشیم. این رویکرد به زندگی مسری و رهایی‌بخش است. تحقیقات نشان داده‌اند که تعاملات اجتماعی مثبت می‌توانند خلق و خو و سلامت روانی ما را بهبود ببخشند. تعاملات اجتماعی مثبت بین دوستان می‌تواند احساس شادی و رفاه را افزایش دهد.

دوست خوش‌بین این مزایا را دارد:

کمک می‌کند که چشم‌اندازتان را تغییر بدهید

مایه الهام‌تان می‌شود تا با چالش‌ها مستقیم مواجه شوید

مثبت‌اندیشی را وقتی شدیداً به آن نیاز دارید به زندگی‌تان تزریق می‌کند

۴.شنونده همدل
در بالا و پایین‌های این زندگی شلوغ و سرسام‌آور، دوستی که حقیقتاً گوش شنوایی برای حرفهایتان باشد بسیار نادر است.

شنونده همدل دوستی است که حقیقتاً وقت می‌گذارد تا حرف‌های شما را بشنوند، فرقی نمی‌کند که چه بگویید. این دوست صرفاً صبر نمی‌کند که نوبت شما برسد و حرف بزنید. او : با همه قلبش حضور دارد؛ به واژگان شما گوش می‌دهد؛ به احساسات شما توجه می‌کند و به سکوت شما نظر می‌کند.

او شما را در سطحی عمیق‌تر می‌فهمد و وقت می‌گذارد تا خودش را به جای شما بگذارد. همدلی او صرفاً در نقطه درک شما متوقف نمی‌شود. او کنارتان هست تا از شما حمایت کند، به شما دلداری دهد و آرام‌تان کند و در صورت نیاز به شما توصیه کند.

۵.دوستی برای ماجراجویی
دوست ماجراجو همیشه آماده تجربه‌های جدید است. او کسی است که پیشنهاد می‌دهد:

به دل جاده بزنید؛ غذاهای عجیب‌وغریب را امتحان کنید؛ مسیرهای پیاده‌روی ناپیموده را امتحان کنید و باید بدانید که روحیه ماجراجویی نیز مسری است.

او شما را هل می‌دهد تا از ناحیه امن‌تان خارج شوید و مایه الهام‌تان است تا کارهای تازه را امتحان کنید. با آن‌ها زندگی هرگز تکراری و کسل‌کننده نمی‌شود.

هر چه سن‌مان بالاتر می‌رود و در روزمرگی‌ها گیر میفتیم و فراموش می‌کنیم که قدری خودمان را به هیجان بیاوریم، چنین دوستی را لازم داریم.

۶.دوستی که اهل قضاوت نیست
در دنیایی که همه حاضر و آماده‌اند شما را قضاوت کنند، دوستی که قضاوت نمی‌کند، مثل جریان هوای تازه در ریه‌هاست. این دوستی است که شما را همانطور که هستید، بدون شرط و انتظار، می‌پذیرد. آن‌ها کسانی هستند که وقتی اشتباهی کرده‌اید می‌توانید راحت کنارشان درد دل کنید و بدانید که هرگز از شما انتقاد یا تحقیرتان نمی‌کنند.

بلکه درک‌تان می‌کنند، به شما اطمینان می‌دهند و سعی می‌کنند دلداری‌تان بدهند.

در کنار آن‌ها همیشه می‌توانید خود واقعی‌تان باشید، آزاد و رها و درحالیکه از قضاوت شدن هیچ هراسی ندارید. آن‌ها به شما یادآوری می‌کنند که هیچ ایرادی ندارد که نقصی داشته باشید زیرا هرکسی در این جهان سفر خودش را طی می‌کند.

۷.دوستی که تاب‌آوری بالایی دارد
در دوره‌هایی که به نظرتان می‌رسد نه در زمان درستی هستید، در در مکان درستی و از زمین و آسمان برایتان بدشانسی می‌بارد، به چنین دوستی نیاز دارید. او در همه این زمان‌ها هست. او دوستی با تاب‌آوری بالاست. این دوست کسی است که روزهای سخت خودش را گذرانده و هرگز در برابر ناملایمات نشکسته است. درعوض، یاد گرفته که ناملایمات را همچون سوختی برای قوی‌تر و مقاوم‌تر شدن ببیند. توانایی و قدرت او موضوعی سری و مخفی یا پنهان نیست. او شما را وادار می‌کند که با چالش‌هایتان مواجه شوید. اصلاً وقتی تاب‌آوری او را در زندگی‌اش مشاهده می‌کنید، الهام‌ می‌گیرید، شجاع می‌شوید و دست از ناامیدی بر می‌دارید.

۸.دوست مرشد
دوست مرشد کسی است که شاید باید خیلی دنبالش بگردید. او دوستی است که مسیری مشابه شما طی کرده است و همیشه مشتاق است که خرد و تجربه‌هایش را در اختیار شما بگذارد. این دوست صرفاً توصیه‌های خشک و خالی ندارد، بلکه شما را هدایت می‌کند، الهام‌بخش است و شما را به سمتی می‌برد که از نهایت ظرفیت‌تان استفاده کنید. او موفقیت شما را جشن می‌گیرد و کمک‌تان می‌کند که از شکست‌هایتان درس بگیرید.

داشتن دوست مرشد در زندگی یکی از منابع عالی الهام و هدایت است. این دوستان معمولاً بصیرت‌ها ارزشمندی برای عبور از سفر زندگی خودمان برایمان فراهم می‌کنند.

۹.دوست بی‌قید و شرط
دوست بی‌قید و شرط دوستی است که شما را دوست دارد و شما را همانگونه که هستید قبول کرده است. او به اشتباهات و نقص‌های شما اهمیتی نمی‌دهد. او شما را هر طوری که هستید دوست دارد. او در اوقات خوبی و بدی در کنارتان است و همیشه آماده است که دستش را به سمت‌تان دراز کند، شانه‌اش را تکیه‌گاهتان کند یا گوشش را به شما بدهد.

وفاداری او تزلزل‌ناپذیر و حمایتش تمام‌نشدنی است.

در جهانی که اغلب عشق را به کمال مشروط می‌کند، داشتن دوستی بی‌قید و شرط، یک از هدایای بزرگ زندگی است که هر کسی می‌تواند دریافت کند.

این دوست به شما یادآوری می‌کند که همینقدر که هستید، کافی و دوست‌داشتنی هستید!

منبع
راهنماتو

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا